Ananasų, apelsinų ir imbiero skonio prisotinto vandens receptas

Ananasų, apelsinų ir imbiero skonio prisotinto vandens receptas įneš dalelę egzotikos į jūsų kasdienę veiklą. Ananasuose gausu tiamino, B grupės vitamino, kuris dalyvauja energijos gamyboje. Apelsinai pasižymi dideliu vitamino C kiekiu, kuris stiprina ir reguliuoja kraujospūdį. Imbieras padeda organizmui įsisavinti maistines medžiagas ir stiprina imunitetą.

Ingredientai:

8 šviežio ananaso kubeliai
4 apelsino griežinėliai
1 imbiero gabaliukas

Prisotinto vandens paruošimas:

– Supjaustykite ananasą kubeliais;
– Supjaustykite apelsiną (be odelės) griežinėliais;
– Atpjaukite griežinėlį imbiero;
– Sudėkite ingredientus į konteinerį ir jį užsukite;
– Pripilkite į gertuvę šalto vandens;
– Įdėkite konteinerį į gertuvę ir tvirtai užsukite dangtelį;
– Įsitikinę, kad dangtelis teisingai užsuktas, supurtykite gertuvę, kad produktai tolygiai pasiskirstytų konteineryje;
– Jei norite, kad vanduo būtų maksimaliai prisotintas Jūsų pasirinktų ingredientų skoniu ir naudingosiomis medžiagomis, gertuvę palikite nakčiai šaldytuve.